吉林大学远程教育学院网络课程－－护理管理学　　　　　　　　　　　　　　　　　今天是：
 
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一、时间管理的含义
　　在一定的时间范围内，为提高时间的利用率及有效性而进行的一系列的控制工作。
　　时间管理使管理者自己控制时间，而不被时间所控制。
二、时间管理过程
　　1、评估时间的利用
　　2、制定具体工作目标及重点
　　3、选定有效利用时间的策略、排除对时间的浪费
　　4、列出时间表及实施
　　5、评价消费时间的有效性
三、时间管理方法
　　1、ABC 时间管理法
　　　　抓住关键因素、解决主要矛盾、保证重点。
　　2、优先性工作方法
　　3、时间管理统计法
　　4、学会授权
　　5、善用助手
　　6、学会拒绝艺术
四、时间管理条件
　　时间观念、成本效益观念、时效观念、时间控制能力与技巧、认识自己的思维特征。
五、消除时间的浪费因素
　　（一）改善沟通、流通措施
　　（二）计划措施
　　（三）抗干扰措施
　　（四）处理书面工作措施
六、有效安排管理者时间
　　（一）时间计划性、标准性、定量性。
　　（二）充分利用最佳工作时限。
　　（三）保持利用时间的相对性、连续性。
 
 
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