第七章　健康教育

　　　　　　　　　　　第一节　　概述
　 　 健康是人类宝贵的财富，实现“2000年人人享有卫生保健”是全人类的共同理想和目标。健康教育是保证这一全球性目标的基本措施及途径，健康教育是通过信息传播及行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的系统教育活动。护理工作者的重要职责之一是通过健康教育唤起公众的健康意识，使他们改变不良的生活习惯，建立有利于健康的行为，掌握自我保健的方法和技术，提高全民族的健康素质及生活质量。因此，学习有关健康教育的知识，可以使护理工作者了解健康教育的理论及知识，选择最佳的教育方法与途径，更好地做好健康教育。
　 　 健康教育是一项以健康为中心的全民性教育，其目的是传播健康知识，教育人们树立正确的健康意识，从而影响个人、家庭、社会的健康知识、态度及行为、生活习惯，使他们改变不良的生活习惯，养成良好的行为和生活方式，以降低和消除影响健康的危险因素，帮助人们达到自理，提高全民的健康水平。
一、健康教育的概念
　 　 所谓健康教育是指通过教学的途径帮助人们学到保持或恢复健康的知识,自觉地培养关心健康的态度,形成健康的行为,从而使人们达到最佳的健康状态。健康教育主要包括四个方面的内容,即保持健康、预防疾病或外伤、恢复健康和适应机体功能障碍。健康教育的概念很多，但基本含义相同或相似。如“健康教育是一切影响个人、社会、种族的健康习惯、态度及知识的经验总和”，“健康教育是一种连接健康知识和行为之间的教育过程”，“健康教育是通过教育的途径，帮助民众利用生活各方面的叁隆综合成有系统的程序，以增进个人及社会有关的健康知识、态度与行为等”。1988年在第十三届世界健康教育大会上探讨了健康教育的概念，认为健康教育是研究传播保健知识和技能，影响个体和群体行为，预防疾病，消除危险因素，促进健康的一门学科。
　 　 健康教育是借助多学科的理论和方法，通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，帮助人们了解自己的健康状况，认识危害健康的因素，促使人们自觉地选择有益于健康的行为和生活方式，减低或消除影响健康的危险因素健康教育同时也侧重于研究人的心理变化及社会上的许多因素的影响，教育人们树立良好的卫生观念，唤起人们对个体卫生和社会卫生的自觉性及责任感，积极投人到以群众参与为中心的卫生保健活动，以促进及提高人的健康素质。
二、健康教育的意义
　 1.使护理对象的治疗、护理效果更令人满意。表现为病人的住院周期缩短、并发症减少和自我照顾能力增强。
　 2.健康教育能促进护理对象的健康，更好地预防疾病的发生。随着疾病谱的变化，慢性病及与生活方式有关的疾病已逐渐成为危害健康的主要因素。通过健康教育，可以培养人群的健康责任感，使他们建立良好的生活方式，改变不良的行为方式及生活习惯，掌握自我保健知识，提高个人的自我保健能力。
　 3.为护理对象提供所需的知识，使其能够正确地选择与使用医疗、护理资源和保护自己免受一些不正确广告宣传的误导。随着疾病谱的变化，慢性病及与生活方式有关的疾病已逐渐成为危害健康的主要因素。通过健康教育，可以培养人群的健康责任感，使他们建立良好的生活方式，改变不良的行为方式及生活习惯，掌握自我保健知识，提高个人的自我保健能力。
　 4.护理对象有得到健康教育的权利。1992年，美国医院协会通过病人权利法案，规定病人有接受健康教育的权利，我国国务院第149号令发布了医疗机构管理条例，明确规定了病人享有健康的权利和知情选择的权利。