6 整体观的健康概念：
健康不仅仅是没有疾病或感到不适,而是一个人努力适应外界环境的变化以保证自己的生理. 社会心理及精神处于平蘅状态的动态过程.
（二）健康的模式
包括两种：健康疾病连续相模式和最佳健康模式
1.健康——疾病连续相模式
即指健康与疾病为一种连续过程，处于一条线上，其活动范围可从濒临死亡至最佳健康状态。（看图）
2.最佳健康的模式：
邓恩(H.L.Dunn)1961年提出： 健康仅仅是”一种没有病的相对稳定状态。既在这种状态下，人和环境协调一致，表现出相对的恒定现象.” 强调：促进健康与预防疾病的保健活动，而非单纯的治疗活动。
(三)影响健康状况的四点因素
1.环境因素： (1)自然环境因素： (2)社会因素：政治制度 、社会经济 、 文化教育
2.机体的生物因素： (1)遗传因素 (2)心理因素：
3.生活方式：国内外提倡标准
（四）健康测量指标
第一类 与健康有关指标：特定人群和全体人群健康状态、环境有关因素、健康服务
第二类 是与疾病及卫生政策有关的指标；宏观——是与社会人群群体健康有关指标、微观—— 是与个体健康与疾病状况有关指标。
第三类 个人整体性的健康指标：健康的自我照顾能力；不会时刻担心自己身体的健康状况或某个特定部位或器官的健康；感觉轻松、乐观；精力充沛、体能的协调与效率良好；享受人生、生活愉悦、踏实；面对问题时，平静松弛，并思考合适的解决问题方法；食欲好，不偏食；维持相对稳定的体重；规则而充分的睡眠与休息；日常生活有计划、有目的；情绪稳定，面对极端兴奋，或失意的情景时，能很快恢复平稳的情绪；良好的社交生活及人际关系。
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