适应水平 (adaptation level): 是一个不断变化的点, 由主要刺激、相关刺激、固有刺激组成, 刺激落在标准刺激域内, 也就是人的适应区内，机体就能够有正常的适应反应。也可以说，适应水平是在一般情况下可实现适应性反应的刺激强度，适应水平因人而异，并受对机制的影响而不断改变。
　 　 适应不良 (adaptation problems): 对各种变化的不良反应。调解：人对外界或内在环境中的刺激总有一个内在的应对过程，人的内在的应对过程包括生理调节及认知调节。
　 　 生理调节器 (regulator)： 适应机制的亚系统, 机体通过神经-化学物质, 内分泌途径进行应答。它是通过神经-内分泌渠道的调节来发挥作用。
　 　 认知调节器 (cognator): 适应机制的亚系统, 机体通过感觉、加工、学习、判断和情感等复杂的过程进行应答。它是通过认知-情感渠道的调节来发挥作用。
　 　 适应方式 (adaptive modes), 效应器 (effector): 实施适应机制的方法, 即生理调节器和认知调节器的适应活动,而人的调节结果主要反应在4个方面的效应器上，也就是生理功能改变, 自我概念, 角色功能和相互依赖, 其中
　 　 生理功能改变：是指生理需要的适应方式,主要是人从生理方面对环境刺激的反应，这些生理需要包括水和电解质, 活动和休息, 排泄, 营养, 血液循环和氧气, 及感觉, 体温和内分泌的调节，其目的是保持人生理功能的完整。
　 　 自我概念：是指在一定的时间内, 个人所持的信仰和情感, 换句话说，是人在特定时间对自己的情绪、思想、优点及缺点等的全面的看法，自我概念是外界对一个人的看法结合个人对自己的看法而形成的。
　 　 自我概念包括躯体自我和个性自我两部分。躯体自我包括躯体感觉及自我形象，躯体感觉是能感觉自己身体的能力，自我形象是人对自己外貌的主观概念。个性自我包括自我统一、自我理想、道德-伦理-精神自我。自我统一是人能对自己有一个全面地、一致的、不受时间及空间影响的看法；自我理想是人对自己的期望；道德-伦理-精神自我是人能保持自己的行为符合社会规范及道德精神原则。
　 　 角色功能：是指在社会中, 个人所承担的责任。也可以说，角色是某人在特定场合的义务、权利及行为准则，每个人在社会中的行为是依照其角色而定的，角色功能是为了保持人的社会功能的完整。这种角色在社会中分成三级, 一级角色与机体的生长发育有关( 如成年女性 ), 二级角色来源于一级角色( 如妻子, 母亲, 教师), 同样地, 三级角色由二级角色衍生出来( 如这位母亲在一段时间内患感冒, 即患病的母亲)。
　 　 相互依赖：指本人与有主要影响的人(significant others)、众多支持系统之间的相互关系。相互依赖功能是人的社交及人际关系方面的能力，也是为了保持人的社会功能的完整。相互依赖主要涉及人是否有爱、尊重及欣赏别人的意愿及能力；是否有接受别人的爱、尊重及欣赏，并能对别人的爱、尊重及欣赏做出反应的能力，因此，在相互依赖功能方面有两个方面的行为：贡献性行为及接受性行为。适应反应：能够改善机体生存、生长、繁殖和完整的反应。
　 　 适应反应：可以促进人的完整性，并使人得以生存、成长、繁衍、主宰及自我实现。是对人体有利地反应。
　 　 无效反应：不能改善机体生存、生长、繁殖和完整的反应。